Gönderen Konu: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine  (Okunma sayısı 2271 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Avokado

  • Yeni Üye
  • *
  • İleti: 8
Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« : Mart 27, 2019, 02:24:26 ÖÖ »
Yaklaşık 3 yıl önce hiv tanısı aldım..2,5 yıldır negatifim fakat nedense hastaneye her gittiğimde, özellikle çoğunluğunu doktor kontrolleri ve tahliller oluşturuyor sürekli anksiyete yaşıyorum, geceler öncesinden sanki tahlil sonuçlarımda olumsuz bir şey çıkacak, ya kanser olduysam ya RNA negatif değilse ki ilacımı düzenli ve aksatmadan kullanıyorum sürekli kötü bir şeyle karşılacağım gibi hissediyorum. Böyle düşünen bir ben miyim, bu sorunu aşmak için önerileriniz nelerdir ? Şimdiden hepinize teşekkürler

Hiv ve Aids

Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« : Mart 27, 2019, 02:24:26 ÖÖ »

iss

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 1622
Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #1 : Mart 27, 2019, 07:18:01 ÖÖ »
Yaklaşık 3 yıl önce hiv tanısı aldım..2,5 yıldır negatifim fakat nedense hastaneye her gittiğimde, özellikle çoğunluğunu doktor kontrolleri ve tahliller oluşturuyor sürekli anksiyete yaşıyorum, geceler öncesinden sanki tahlil sonuçlarımda olumsuz bir şey çıkacak, ya kanser olduysam ya RNA negatif değilse ki ilacımı düzenli ve aksatmadan kullanıyorum sürekli kötü bir şeyle karşılacağım gibi hissediyorum. Böyle düşünen bir ben miyim, bu sorunu aşmak için önerileriniz nelerdir ? Şimdiden hepinize teşekkürler

İşte bu ankisiyete bozukluğu. Hepimiz de ufaktan bir merak ve acaba nasıl cıkacak korkusu olur ama az. Bu seni uyutmayacak sürekli hastalık cıkacak psikolojisine neden oluyorsa bir piskolojik destek alma zamanı gelmiş demektir. Merak etme gercekten kronik hastalıklar arasında en sıkıntısızlardan biri hiv. Normal hayatını pek etkilemiyor. Sürekli seni hasta etmiyor. Cd4ler kritik seviyede değilse rna negatifse korkma. Eğer kanser veya baska bir hastalık gelecekse zaten negatif pozitif ayrımı da yapmıyor. Sen istedigin kadar spor yap, alkol sigaradan uzak dur, dengeli beslen. Böyle stres yaptığın sürece zarar görürsün. Çünkü en büyük düşmanımız stres.
Sakladığın sır senin esirindir.
Açığa vurursan sen onun esiri olursun.

yanlızadam

  • Katılımcı Üye
  • *
  • İleti: 411
Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #2 : Mart 27, 2019, 11:18:06 ÖÖ »
Yaklaşık 3 yıl önce hiv tanısı aldım..2,5 yıldır negatifim fakat nedense hastaneye her gittiğimde, özellikle çoğunluğunu doktor kontrolleri ve tahliller oluşturuyor sürekli anksiyete yaşıyorum, geceler öncesinden sanki tahlil sonuçlarımda olumsuz bir şey çıkacak, ya kanser olduysam ya RNA negatif değilse ki ilacımı düzenli ve aksatmadan kullanıyorum sürekli kötü bir şeyle karşılacağım gibi hissediyorum. Böyle düşünen bir ben miyim, bu sorunu aşmak için önerileriniz nelerdir ? Şimdiden hepinize teşekkürler

Bu stres hepimizde olur, fakat uykusuz kalacak kadar değil. Psikolojik destek almalısın. Benim de aklıma takılır, acaba içimde neler oluyor? Öksürsem ne oldu acaba? soruları. Önce ilaçlarına güvenmeli ve düzenli kullanmalısın. İlaçların sadece hiv tedavisinde değil, bağışıklık sistemimi kuvvetlendirerek diğer hastalıklarıda önlediğini düşünürüm herzaman.
Tırtılın yolun sonu dediğine, Allah kelebek demiş.

Hiv ve Aids

Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #2 : Mart 27, 2019, 11:18:06 ÖÖ »

Mavera

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 6314
Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #3 : Mart 27, 2019, 04:21:09 ÖS »
https://www.hivveaids.net/hiv-kose/beck-depresyon-olcegi-senin-skorun-kac/

testi çözmeni ve gerekirse psikiyatrik yardım/tedavi almanı tavsiye ederim. Sen de biliyorsun artık tedaviye uyduğumuz sürece aslında korkulacak pek bir şey yok. Ama zihnimiz beynimiz buna inanmayabiliyor yersiz şüphe ve korkularla rahatsızlık çıkarabiliyor. Bu kişinin günlük hayatını etkiliyorsa bir hastalık olarak kabul ediliyor. Anksiyete bozukluğu, depresyon, takıntı bunlar hepsi çok iyi bilinen ve tedavisi olan hastalıklar.
UYARI: Hiç bir laboratuarla maddi manevi iş birliğim yoktur. Aksini iddia edenler kanıtlamakla yükümlüdür! Burada paylaştığım bilgiler güvenilir internet sitelerinden/güncel rehberlerden ve kendi doktorumdan edindiklerimdir. Tatmin olmayan kişiler enfeksiyon uzmanı dra danışmakta özgürdür.

Avokado

  • Yeni Üye
  • *
  • İleti: 8
Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #4 : Mart 27, 2019, 06:53:59 ÖS »
Arkadaşlar merhaba yeniden, evet bu dönem dönem çok taktığım bir şey oluyor.. Aslında bende yarattığı fiziksel ya da başka bir rahatsızlık söz konusu değil ama psikolojik olarak çok yıprandım, hala da devam ediyor. Aslında en son tahlil yaptığımda cd4 1053 gelmişti, RNA da negatif ama bunu beynim anlamıyor, o gün ya da sonrasında rahatlıyorum fakat bir müddet sonra tekrar başlıyor. Gerçekten ama gerçekten çok yorgunum. Zaten stresli bir iş hayatım var, bi de bunu ekstra kafama takınca boğuluyormuş hissine kapılıyorum

Mavera

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 6314
Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #5 : Mart 28, 2019, 08:21:37 ÖÖ »
İşte bu durumdan kurtulmanın yolu psikiyatrik tedaviden geçiyor. Psikiyatri uzmanına giderek anlatmalısın.
UYARI: Hiç bir laboratuarla maddi manevi iş birliğim yoktur. Aksini iddia edenler kanıtlamakla yükümlüdür! Burada paylaştığım bilgiler güvenilir internet sitelerinden/güncel rehberlerden ve kendi doktorumdan edindiklerimdir. Tatmin olmayan kişiler enfeksiyon uzmanı dra danışmakta özgürdür.

Avokado

  • Yeni Üye
  • *
  • İleti: 8
Ynt: Sürekli aynı şeyi düşünmek üzerine
« Yanıtla #6 : Mart 30, 2019, 03:45:20 ÖÖ »
Teşekkürler mavera, en yakın zamanda gideceğim bir psikiyatriste

 

Related Topics

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
11 Yanıt
2937 Gösterim
Son İleti Mayıs 09, 2017, 07:04:25 ÖÖ
Gönderen: Mavera
8 Yanıt
1635 Gösterim
Son İleti Mart 29, 2018, 12:21:53 ÖS
Gönderen: oneo27
3 Yanıt
2429 Gösterim
Son İleti Temmuz 03, 2018, 07:17:43 ÖÖ
Gönderen: Mavera
27 Yanıt
3592 Gösterim
Son İleti Nisan 06, 2019, 01:23:32 ÖS
Gönderen: Angelowic
6 Yanıt
1597 Gösterim
Son İleti Eylül 02, 2019, 08:56:39 ÖS
Gönderen: masmahe