Kitabın özeti şu. Kendinizi ancak kendiniz üzersiniz. Olaylara bakış açınızı değiştirin. Aşırı genelleme, etiketleme vs. Saymış bir sürü şey. Bunları yapmayın diyor. Evet ben de 200 sayfa okudum ama  dönüp dönüp aynı yere geliyor. Kitap sürekli kendini tekrar ediyor ve Amerikalıların saçma sapan takıntılarından (ben iyi bir anne değilim, vb.) örnekler veriyor. Bizim toplum geçim sıkıntısı, mahalle baskısı bunlara ek bizi misal alırsak hivle nasıl başa çıkarız konusunda kesinlikle bir işe yarayacak bir kitap değil. Sıkılıp bıraktım aynen.

Ben Murat Sayar’ın Yeni Dünyaya Uyanmak kitabını okuyacağım. Kendisi enfeksiyon doktoru ve ara ara yazdığı yazıları çok seviyorum. Moral verici, akıcı...

Üzüldüm şimdi ama bence boşver, zaman kaybetmemişsin. O zaman sana Elif Şafak'tan bir alıntı yapayım.

"Roman okurları genelde empati duygusu gelişmiş insanlar. Buna karşılık hayatlarında roman okumayanlarda empati gelişmiyor. Empati, yani kibirden uzak durabilme gayreti. Empati ki katillerde, zalimlerde, diktatörlerde, şiddete meyal ve kendine meftun insanlarda en az rastlanan özellik. Ayrıca, roman veya şiir okurken beyin, gündelik hayatta kullanmadığı bölgelerini harekete geçiriyor, kapasitesini artırıyor. Üstelik, okuduğumuz metin bizi ne kadar zorluyorsa beynimiz bundan o kadar besleniyor! Bu yüzden bilim dünyası diyor ki: "Shakespeare okumak beyne iyi geliyor." Bir romanı sevdiğimizde sadece o hikayeyi, dilini, karakterlerini takip etmekle kalmıyoruz. Aynı zamanda, anlatılan kurgunun kendi hayatımızdaki izdüşümlerini yakalıyoruz. Bu yüzden şimdilerde Batı'da psikologlar diyor ki, kendi kendine tedavi kitapları almak yerine gidin Balzac okuyun, Shakespeare okuyun, Dostoyevski okuyun. Daha çok yararını göreceksiniz."

Üzüldüm şimdi ama bence boşver, zaman kaybetmemişsin. O zaman sana Elif Şafak'tan bir alıntı yapayım.

"Roman okurları genelde empati duygusu gelişmiş insanlar. Buna karşılık hayatlarında roman okumayanlarda empati gelişmiyor. Empati, yani kibirden uzak durabilme gayreti. Empati ki katillerde, zalimlerde, diktatörlerde, şiddete meyal ve kendine meftun insanlarda en az rastlanan özellik. Ayrıca, roman veya şiir okurken beyin, gündelik hayatta kullanmadığı bölgelerini harekete geçiriyor, kapasitesini artırıyor. Üstelik, okuduğumuz metin bizi ne kadar zorluyorsa beynimiz bundan o kadar besleniyor! Bu yüzden bilim dünyası diyor ki: "Shakespeare okumak beyne iyi geliyor." Bir romanı sevdiğimizde sadece o hikayeyi, dilini, karakterlerini takip etmekle kalmıyoruz. Aynı zamanda, anlatılan kurgunun kendi hayatımızdaki izdüşümlerini yakalıyoruz. Bu yüzden şimdilerde Batı'da psikologlar diyor ki, kendi kendine tedavi kitapları almak yerine gidin Balzac okuyun, Shakespeare okuyun, Dostoyevski okuyun. Daha çok yararını göreceksiniz."

Çocukken para biriktirip okul harçlıkları ile şeker yerine kitap alan bir insana söylediklerin çok manidar @Taurus bütün kalbimle katılıyorum sözlerine. Belki de şuan bile bu düşünce yapısına, bu olgunluğa eriştiren çektiğim acıların yanı sıra okuduğum romanlardır. Empati duygusu olayını da kesinlikle kabul ediyorum. Elif Şafak doğru söylemiş. Zaten doğru olmasa orada olmazdı şuan. Bronz Atlı kitabını hiç unutmam mesela, çok etkileyici bir aşk savaş ve tarih romanı.. Tatyana ve Alexander'ın hikayesi 💙

Bu arada üzülme, aldığım hiçbir kitabı okumamazlık etmedim kötü dediler diye. Kötü yorumlara rağmen mutlaka elime alırım yine tozlu raflardan. Kitaplar da insanlar gibi, herkes sevecek değil. Eleştirenlerde olacak 😊 belki de bana yararı dokunacak.. Bu kadar ün yapmış ve psikiyatristler tarafından hastalarına önerilen bir kitaba '' yoo hayır forumda bir kaç arkadaşım tüü kaka dedi bu yüzden asla okumayacağım'' demeyeceğim, okuyacağım. Alacağım almam gerekeni 🎈

Bugün gittiğim psikiyatr da sana okuman için bir kitap önereceğim dedi. O da İyi Hissetmek kitabını söyledi internette olumlu yorumlarla birlikte olumsuz yorumlar da var tabiki ama okumadan bilemeyiz... en kısa sürede başlayacağım

@littlemonster beraber başlayalım okumaya, bende almıştım bu  kitabı aylar önce duruyor öylece. Yakında başlayacağım elimde ki bitince...

Melih Arat'ın sıradışı yaşam becerileri isimli kitabını tavsiye ederim Ben 2 kere okudum. Adından da anlaşıldığı üzere akıcı ve sıkılmazsınız..

Ben en çok deneme seviyorum. Zülfü Livaneli'nin "Edebiyat Mutluluktur" kitabı çok tatlı bir tad bırakıyor. Hem de biraz uzaklaşıyorsunuz hayattan. Tavsiye ederim.

Serenad da güzel bir romandı.

Medyada bir ara metafizik alanında kişisel gelişim ile ilgili yaptığı çalışmalar ve yazdığı bir kitap için otokontrolünü sağlayamayan gerçekle sanalı birbirinden ayıramayan şizoit tarafından öldürülen yazar vardı sırf nedir bu nefret ve insanın insana olamayacak müeyyidesi diye almış okumuştum memnunda kaldım iyi bir kitap @Angelowic senin rumuzada yakışır, ara sıra gelecek zaman için kendine anlam katması adına kendine göre çevreye uyumlu olguları metafizik güçlerde anlam katar sana yaklaşmasını beklersin ya o derecede bir kişisel gelişim kitabı. Hatta elimdeki kitabı bitireyim 2. Defa daha okuyacağım bunu. Kitabın ismi meleklerle yaşamak yazarı Beki ikala Erikli.