Arkadaşlar, ben "Genvoya göbek yapıyor" yorumlardan dolayı 2 ay oldu spora başladım. Ramazan ayından dolayı ise spora saat 21:30'da gidiyorum ve ilaç saatim 22:00..Spordan dolayı ilaç saatim 23:00'a kadar ilerledi. Şimdi 2 sorum var;

1. Ilacı 1 ay saat 23:00'da içsem sorun olur mu? (Doktorum bana 1-2 saat sorun teşkil etmez demişti..Kendisi profesör)

2. Yoksa spor yaparken saat 22:00'da ilacımı mı almalıyım?

Spor yaptığım saar içerisinde ilacı almaktan korkuyorum. Çünkü o sırada ağırlık kaldırıyorum, hoplayıp zıplıyorum. İlaç emilimi az olur diye korkuyorum.

Bu arada spor çok işe yaradı ..Omuzlarım genişledi vücudum şuan için çok az da olda sıkılaştı ...Ilk HIV olduğumu öğrendiğimde öleceğim diye ağlarken; spor yapıp vücut yapacağım aklımın ucundan geçmezdi. ...Hayat gerçekten çok garip..

Bir diğer sorum ise CD4 ile alakalı...Tedavi olduğum günden beri HIV RNA'm "NEGATİF" geliyor. Ama gelin görün ki CD4 sayım düşük. Som testte yine rna'm negatif iken CD4 sayım 425 çıktı. Oysa ki ondan önceki testte CD4 sayım 708'di...Düşük çıkan sonucumun testini üniversite okuduğum şehirde yaparken; yuksek çıkan sonucum testini ise memleketimde yaptırmıştım. Doktorum o yüzden "testi yapan aletten dolayı farklılık olabilir" dedi. Sizce öyle bir ihtimal var mı? CD4 sayımın düşük olması tehlike arz eder mi?

Sorularıma cevap verirseniz çok mutlu olurum

Sut ürünleri   emilimi  azaltır spor yaparken kullandığın tozlardan fazla fayda görmezsin... kahve içme olayı  var kahvede  vücutta sıvı kaybına neden olduğu Nu savunan bilim insanları  var... Sut mevzusunda bide laktoz olayı var ... kelle paça tavuk suyu çorbası  cd4 lerine  büyük artış  sağlar ayda 3 4 defa iç .... proteini etten sütten yumurtadan... lifide  yulaf  mısır  kuru fasulye nohut fındık fıstık kaju makarna irmik arpa cavdar başak vb.... kaslar icin protein lif ve su önemli..  tozları kullanma   4 saatte 1 makarna ye 1 tabak   tok olsan bile yemek zorundasın  vücut yapmak istiyosan sürekli yemek yemek zorundasin...

Cd4 lerde arada oynamalar olabilir. Sayıdan çok % değerini takip et o daha gerçekci oluyor.

-Rahatsızlığın yoksa
-Cd4 ler Sürekli her tahlilde düşmüyorsa
-Cd4 ler 200 altında değilse (200 altı tehlike sınırıdır)
-Rna negatifse en önemlisi bu

çok kafanı takma.

@Angelowic canımın içi ben ona martın sonunda bahar gelince başladım 

Bende spor yapiyorum ve genvoya kullaniyorum.ilac icme saatim 6 ila gece 12 arasi oynuyor.isnedeniyle bazen 7 bazen 9 bazen aksam 11 de attigim oluyor.ve genvoya 2 ayda bu sekilde beni negatife dusurdu.yani bi kac saat oynamalarin bir onemi yok.atlamayalim yeterki.neden boyle derseniz cogunlukla aksam vardiyasinda calisiyorum ve is yeri farkli saatlerde yemege cikariyor.mecburen surekli farkli saatlerde atiyorum hapimi atistirma yapacak imkanimda olmuyor.

Hic atlamiyorum ama hergun atiyorum aksam saatlerinde.hal boyleyken virusun tekrar cogalma ihtimali bana sacma geliyor.24 saat bitince genvoya etkisini tamamen yitiriyormu

@Mavera doktorum şey demişti '' hiv virüsü çok akıllıdır, ilaç saatini bilir. sürekli yarım saat bir saat aksatırsan kendilerini ona göre geliştirirler, o yüzden saatin kaçtaysa 5 dakika bile atlama''