Mavi-Banner

Gönderen Konu: Beck Depresyon Ölçeği-her pozitif yapmalı!  (Okunma sayısı 9920 defa)

0 Üye ve 1 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Mavera

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 6027
Beck Depresyon Ölçeği-her pozitif yapmalı!
« : Temmuz 09, 2018, 08:37:45 ÖÖ »
Depresyon günümüzün en sinsi ve yaygın hastalıklarından. Evet, depresyon bir hastalık. Günlük yaşam stresi, iş ve aşk hayatındaki olumsuzluklar, geçim sıkıntısı, yaşanılan kötü olaylar vs. hepsi depresyona sebep olabiliyor. Elle tutulur gözler görülür bir şey olmadığı için, kişinin depresyonda olduğunu anlaması çok zor oluyor. Ama bu hastalık, hayattan zevk almamızı engelliyor, ve tedavi edilmezse daha da kötüleşerek hayatı bize zehir edebiliyor. Hiv pozitif olarak da, tanı almak ciddi bir psikolojik darbe oluyor. Hiv tedavisi sayesinde her şey yolunda gidecek, sağlıklı olabileceğiz dememize rağmen, baş edebilmemiz zor olabiliyor.

Kişi depresyonda mı değil mi değerlendirmek için bilimsel olarak böyle bir test oluşturulmuş:
http://www.bilted.com/kizilay/test/beck-depresyon-olcegi

En uygun şıkları seçtikten sonra değerlendir diyince bir puan veriyor. Bu puana göre depresyonda mıyız, şiddeti nedir anlaşılabiliyor.

0-9: Normal düzeyi gösterir
10-18: Hafif düzeyde depresyon belirtisini gösterir
19-29: Orta düzeyde depresyonu gösterir
30-63: Şiddetli depresyon belirtisini gösterir.

Bu testi bana doktorum yapmıştı geçen sene ve 32 puan almıştım. ŞİDDETLİ DEPRESYON. Bana acilen psikiyatrik tedavi almamı önerdi. Ben ilaç kullanmak istemedim kendi kendime geçiririm dedim ve aylarca acı cektim, panik bozukluk yaşadım her gece ölüm korkusuyla acillerdeydim, hem kendimi hem sevgilimi çok üzdüm. En son pes ettim ve psikiyatriye giderek tedavi başladım.

6 ay ilaç kullandım ve nasıl rahatladığıma inanamadım tedavi GERÇEKTEN işe yarıyor, bir anda olmuyor ama düzenli ilaç kullanıp kontrole gidince işe yarıyor. Bugün tekrar çözdüm bu testi ve 12 puan aldım: hafif düzeyde depresyon, eskisine oranla çok daha iyiyim.

Hemen herkesin bu testi çözmesini ve puanlarını burada paylaşmasını öneriyorum. Hiv tedavisi ilaçları bedenimizi sağlığımızı koruyor, tamam, ama ruh sağlığımız da çok önemli. Yaşamak sadece nefes almak değil, gelecekten umutlu, huzurlu, mutlu olmak bizim de hakkımız.
« Son Düzenleme: Mart 04, 2019, 08:41:13 ÖÖ Gönderen: Mavera »
UYARI: Hiç bir laboratuarla maddi manevi iş birliğim yoktur. Aksini iddia edenler kanıtlamakla yükümlüdür! Burada paylaştığım bilgiler güvenilir internet sitelerinden/güncel rehberlerden ve kendi doktorumdan edindiklerimdir. Tatmin olmayan kişiler enfeksiyon uzmanı dra danışmakta özgürdür.

Hiv ve Aids

Beck Depresyon Ölçeği-her pozitif yapmalı!
« : Temmuz 09, 2018, 08:37:45 ÖÖ »

OnlyRedLeftFromRainbow

  • Katılımcı Üye
  • *
  • İleti: 435
  • Korkuyorsan, gökyüzüne bak...
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #1 : Temmuz 09, 2018, 09:28:09 ÖÖ »
Sonuç 29 geldi... Doktorum istersen piskiyatri desteği alabiliriz demişti. Ben gerek yok şuan için demiştim. Çünkü ben kendimi hiv+ birey olmaya hazırladım diye düşünüyordum ama öyle değil. Gündüzler arka planda kaygı çalışırken geceleri ana program kaygı oluyor... Pskiyatri ye gitmek istemedim bir sebepte zaten ömür boyu ilaç kullanacağım. Birde psikiyatri ilaçları ile organlarımı yormaktan çekiniyorum.

SiZde yaşadınız mı bilmiyorum ama ben çok bahtsızım zaten düşüncesi ile  benim virüsüm en illet olanıdır. Hemen mutasyona uğrar. Saldırgandır . Dirençlidir gibi gibi kafalar da yaşıyorum...

@Mavera paylaşımın için teşekkürler. Bu arada bir cümlende hem kendine hemde sevgiline zor günler yaşattığını yazmışsın . Bunu sevgilime de zor günler yaşattım olarak kabullenmek çok güzel birşey. İyi bir eş olduğunun detaydaki kanıtıdır bana göre.
Do not live to just breath. Do anything you want while you have chance.

pozitron

  • Katılımcı Üye
  • *
  • İleti: 60
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #2 : Temmuz 09, 2018, 09:44:47 ÖÖ »
Skorum 19 geldi. Sanırım sınırdayım, işler daha da ciddiye binerse yardım alacağım.

Hiv ve Aids

Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #2 : Temmuz 09, 2018, 09:44:47 ÖÖ »

lifeisagame

  • Ziyaretçi
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #3 : Temmuz 09, 2018, 09:53:25 ÖÖ »
Güzel bir test ama hiv pozitif bireyler için böyle bir teste gerek olduğunu düşünmüyorum ben açıkçası. Hiv pozitif tanısı almış kişiler aynı zamanda depresyon tanısı da almış oluyorlar zaten. Hatta, benim fikrime göre hiv pozitiflik tedavisi depresyon tedavisi ile birlikte yapılmalı standart olarak. Eminim ki, bu testi çözecek buradaki herkesin minimum orta düzey depresyon çıkacaktır.

Mavera

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 6027
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #4 : Temmuz 09, 2018, 10:10:55 ÖÖ »
@OnlyRedLeftFromRainbow ben de aynı senin gibi düşünüyordum ve hissediyordum, her şey yoluna girecek kendim yeneceğim diyordum ama gerçekten öyle olmuyor. Yardım ve tedavi gerekiyor. Yoksa bu kötü düşünceler giderek daha da ağırlaşıyor, aynı düşünceler tamamen aynı korkular bende de vardı ve en son başa çıkılmaz hale gelmişti.

Tedavi olarak ilaçtan korkma, ne yaşlı teyzeler amcalar avuç avuç ilaç yutuyor her gün tansiyon, şeker, kalp, mide, depresyon ilaçları, steroidler, türlü türlü ağrı kesiciler üü. Bizim alacağımız depresyon ilacının hiv ilacıyla etkileşimi var mı ona dikkat etmesi lazım doktorun, onun dışında zaten hiç kimseye bakılmadığı kadar ayrıntılı tüm tahlillerimiz bakılıyor düzenli, bu yüzden korkmamız gerekmez bence.

UYARI: Hiç bir laboratuarla maddi manevi iş birliğim yoktur. Aksini iddia edenler kanıtlamakla yükümlüdür! Burada paylaştığım bilgiler güvenilir internet sitelerinden/güncel rehberlerden ve kendi doktorumdan edindiklerimdir. Tatmin olmayan kişiler enfeksiyon uzmanı dra danışmakta özgürdür.

Mavera

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 6027
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #5 : Temmuz 09, 2018, 10:13:09 ÖÖ »
@pozitron evet 19 tam orta düzey sınırında oluyor, başa çıkamadığını hissedersen psikiyatriye gitmen çok faydalı olacaktır.

@lifeisagame evet dediğinde haklısın, özellikle bu testteki bazı sorular sanki hiv pozitiflere özel olarak hazırlanmış gibi adeta. Bu testin faydası en azından farkında olmadığımız bir durumu elle tutulur gözle görülür, en azından ölçülüp puanlanabilecek şekilde gözler önüne seriyor.
UYARI: Hiç bir laboratuarla maddi manevi iş birliğim yoktur. Aksini iddia edenler kanıtlamakla yükümlüdür! Burada paylaştığım bilgiler güvenilir internet sitelerinden/güncel rehberlerden ve kendi doktorumdan edindiklerimdir. Tatmin olmayan kişiler enfeksiyon uzmanı dra danışmakta özgürdür.

Angelowic

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 5118
  • Nefes alıyorsak, Umut var demektir 🌹
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #6 : Temmuz 09, 2018, 10:17:57 ÖÖ »
Merhaba @Mavera 🌺

Öncelikle böyle bir konu açtığın için sana teşekkür ediyorum. Çok faydalı olacağına ve özellikle yeni tanı bireyler için psikolojik farkındalık yaratacağına inanıyorum 😊

Sadece onlar için değil hepimiz için. Tüm dünya insanları depresyon yaşama riski altında. Destek ve yardım almak çok güzel ben de aldım kısa zamanda da faydasını gördüm 😇

Psikoloğa ya da psikiyatriste gitmek delilik değil arkadaşlar. İhtiyaç dahilinde mutlaka bu durumu gözden geçirin. Kapılarınızı kapamayın 💜

Bu arada puanım 5 çıktı. Çok güzel bir test. Hepiniz katılın 🎈

Mavera

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 6027
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #7 : Temmuz 09, 2018, 10:46:22 ÖÖ »
@Angelowic merhaba. Ooo 5 ne güzel puandır ama belli maşallah gerçekten her zaman şıkır şıkırsın  :) hiç bozulmaz inşallah bu neşen.
UYARI: Hiç bir laboratuarla maddi manevi iş birliğim yoktur. Aksini iddia edenler kanıtlamakla yükümlüdür! Burada paylaştığım bilgiler güvenilir internet sitelerinden/güncel rehberlerden ve kendi doktorumdan edindiklerimdir. Tatmin olmayan kişiler enfeksiyon uzmanı dra danışmakta özgürdür.

Angelowic

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 5118
  • Nefes alıyorsak, Umut var demektir 🌹
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #8 : Temmuz 09, 2018, 11:39:26 ÖÖ »
@Angelowic merhaba. Ooo 5 ne güzel puandır ama belli maşallah gerçekten her zaman şıkır şıkırsın  :) hiç bozulmaz inşallah bu neşen.

Teşekkür ederim @Mavera :) Amin inşallah. Allah kimsenin ağız tadını bozmasın der annem hep. Çok zaman sonra anladım bu sözünü. Allah bozmasın kimsenin huzurunu neşesini ağız tadını...

Gece uyuyup sabah uyanacağımızın garantisi yok ki. Daha kaç nefeslik ömrümüz var onun bile garantisi yok. Belki ben bunları yazarken bile kalp krizi geçirip öleceğim :) bu fikirle bakarsak hayata hersey daha basit ve kolay hâle geliyor. Neden üzüyoruz birbirimizi neden kırıyoruz. Küslükler neden oluyor. Hepsi boşuna...

Dünyevi şeyler; ev araba arsa tarla yazlık kışlık Vakko çanta Burberry parfüm kısacası para hırsı tamamen vakit kaybı gibi geliyor bana. Paranın amaç değilde araç olduğunu bir kavrayabilsek daha mutlu olacağız belki..

Nitekim serçelere bayat ekmek ıslamak, kedilere bir kap su koymak, hiç tanımadığın çocuğun başını okşamak, özür dilemek teşekkür etmek, alt katta oturan yalnız yaşayan teyze ile oturup çay içmek, huzurevine gitmek kimsesizleri ziyaret etmek, bir fakire 2 ekmek alıp vermek yada eski kıyafetlerini ihtiyaç sahiplerine ulaştırmak. Lafı çok uzatmak istemiyorum. Bunların hepsi bedava. 1 lira bile vermeden hepsini yapabilirsiniz. Gerçekten. Mutlu ediyor...

Benim şıkır şıkır olmam buradan geliyor İşte :)
« Son Düzenleme: Temmuz 09, 2018, 11:46:34 ÖÖ Gönderen: Angelowic »

yanlızadam

  • Katılımcı Üye
  • *
  • İleti: 389
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #9 : Temmuz 09, 2018, 12:19:20 ÖS »
Benim puanım 10 çıktı.
Tırtılın yolun sonu dediğine, Allah kelebek demiş.

logitech

  • Katılımcı Üye
  • *
  • İleti: 165
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #10 : Temmuz 09, 2018, 12:37:20 ÖS »
Hepsini çok samimi cevapladım ve 4 çıktı. Ama bi 10 gün önce yapsam 20 falan çıkardı herhalde.

Bir çok belirsizlik ortadan kalktıktan sonra artık kuş gibiyim :)

iss

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 1374
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #11 : Temmuz 09, 2018, 12:54:46 ÖS »
Bende yaptım 10 çıktı. Depresyonum var diye panik atak geçirirmişim😂
Sakladığın sır senin esirindir.
Açığa vurursan sen onun esiri olursun.

iss

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 1374
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #12 : Temmuz 09, 2018, 01:04:04 ÖS »
@Angelowic merhaba. Ooo 5 ne güzel puandır ama belli maşallah gerçekten her zaman şıkır şıkırsın  :) hiç bozulmaz inşallah bu neşen.

Teşekkür ederim @Mavera :) Amin inşallah. Allah kimsenin ağız tadını bozmasın der annem hep. Çok zaman sonra anladım bu sözünü. Allah bozmasın kimsenin huzurunu neşesini ağız tadını...

Gece uyuyup sabah uyanacağımızın garantisi yok ki. Daha kaç nefeslik ömrümüz var onun bile garantisi yok. Belki ben bunları yazarken bile kalp krizi geçirip öleceğim :) bu fikirle bakarsak hayata hersey daha basit ve kolay hâle geliyor. Neden üzüyoruz birbirimizi neden kırıyoruz. Küslükler neden oluyor. Hepsi boşuna...

Dünyevi şeyler; ev araba arsa tarla yazlık kışlık Vakko çanta Burberry parfüm kısacası para hırsı tamamen vakit kaybı gibi geliyor bana. Paranın amaç değilde araç olduğunu bir kavrayabilsek daha mutlu olacağız belki..

Nitekim serçelere bayat ekmek ıslamak, kedilere bir kap su koymak, hiç tanımadığın çocuğun başını okşamak, özür dilemek teşekkür etmek, alt katta oturan yalnız yaşayan teyze ile oturup çay içmek, huzurevine gitmek kimsesizleri ziyaret etmek, bir fakire 2 ekmek alıp vermek yada eski kıyafetlerini ihtiyaç sahiplerine ulaştırmak. Lafı çok uzatmak istemiyorum. Bunların hepsi bedava. 1 lira bile vermeden hepsini yapabilirsiniz. Gerçekten. Mutlu ediyor...

Benim şıkır şıkır olmam buradan geliyor İşte :)

Maşallah Allah bozmasın. Herkesi cok seviyorum forumda her bir arkadasım ayrı ayrı değerli ve önemli. @Mavera nın yardımseverliği ve vicdanı, @Angelowicin pozitif enerjisini ve herkese sevgi ile yaklaşmasını ayrı takdir ediyorum.
Sakladığın sır senin esirindir.
Açığa vurursan sen onun esiri olursun.

umutnerde

  • Katılımcı Üye
  • *
  • İleti: 259
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #13 : Temmuz 09, 2018, 01:28:10 ÖS »
28 puan pek yabancı şaşırtıcı olmayan bir sonuç benim için kişilik olarak yatkın olduğundan 😭

Angelowic

  • Global Moderator
  • Katılımcı Üye
  • *****
  • İleti: 5118
  • Nefes alıyorsak, Umut var demektir 🌹
Ynt: Beck Depresyon Ölçeği-senin skorun kaç?
« Yanıtla #14 : Temmuz 09, 2018, 01:54:59 ÖS »
Sen benim canıms mısın acaba? @iss

28 yıllık ömrümde öğrendiğim tek şey ne biliyor musunuz. Karşılıksız kalmayacak olan tek şey sevgi. Yeter ki sevelim insanları dünyayı hayatı kendimizi çiçekleri kelebekleri. Sevince yoluna giriyor çünkü. Verince alıyoruz. Tek taraflı düşünüp bencil olmak hep beni sevsinler demek yerine sevgi vermek sevilmesek bile. Çünkü bir şekilde sana geri dönecek o sevgi. Bir fidan ekersek gölgesinde serinleyebiliriz. Çölü güzelleştirmek bizim elimizde.

Kalbinizi yumuşatın. Önyargıları kenara atın. Kötü düşünceleri çıkarın aklınızdan. Bütün insanlar kötü değil. İyi insanlar da var 💜

 

Related Topics

  Konu / Başlatan Yanıt Son İleti
14 Yanıt
3336 Gösterim
Son İleti Aralık 20, 2016, 03:31:39 ÖS
Gönderen: tilki
19 Yanıt
3085 Gösterim
Son İleti Mart 10, 2019, 02:33:09 ÖS
Gönderen: Angelowic
59 Yanıt
4246 Gösterim
Son İleti Ekim 12, 2019, 09:28:18 ÖÖ
Gönderen: Angelowic
1 Yanıt
940 Gösterim
Son İleti Aralık 04, 2018, 03:09:58 ÖS
Gönderen: Taurus
2 Yanıt
523 Gösterim
Son İleti Şubat 04, 2020, 08:35:14 ÖÖ
Gönderen: Mavera